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江西:中醫藥養生有良方 體重管理有保障---中醫藥文化進校園活動 

放大字體  縮小字體 發布日期:2024-05-20  來源:南昌縣人民政府
核心提示:為進一步傳承中醫藥傳統文化,弘揚中醫國粹,促進青少年身體健康成長,5月16日南昌縣衛健委以“世界防治肥胖日”宣傳活動為契機,組織縣中醫院中醫專家走進南昌縣芳草學校,開展以“中醫藥養生有良方 體重管理有保障”為主題的中醫藥文化進校園宣傳活動。

目前超重肥胖已成為影響我國兒童青少年身心健康的重要公共衛生問題。為進一步傳承中醫藥傳統文化,弘揚中醫國粹,促進青少年身體健康成長,5月16日南昌縣衛健委以“世界防治肥胖日”宣傳活動為契機,組織縣中醫院中醫專家走進南昌縣芳草學校,開展以“中醫藥養生有良方 體重管理有保障”為主題的中醫藥文化進校園宣傳活動。

活動開始,南昌縣中醫院中醫藥專家劉金艷醫師通過“世界防治肥胖日”宣傳引出此次中醫專項宣傳活動的主題,以深入淺出、通俗易懂、寓教于樂的方式向同學們講解了兒童青少年肥胖的原因、危害和預防,并發放中醫院自制陳皮山楂飲及健脾瘦身湯,讓同學們可以回家體驗養生茶湯的魅力。

活動對同學們的體重管理、合理飲食、適量運動、規律生活、心情舒暢等方面進行了養生指導,同時安排中醫院專家在講臺前帶領同學們一起練習強身健脾經絡拍打操,引導同學們養成堅持運動的好習慣,活動現場氣氛活躍,同學們紛紛積極參加課堂問答?;顒幼詈髮<依蠋熃o同學們布置了一個有意義的課后作業:從飲食、運動、作息等方面制定一份個人中醫健康養生計劃,讓我們一起丟掉肥胖吧!

通過此次宣傳讓學生們了解了肥胖對身體的危害,普及了運用中醫藥進行科學健康管理體重的理念和方法、促進大家養成良好的生活習慣,同時進一步推進我縣中醫藥文化的校園傳播,助力健康江西行動落地生效。

 

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