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快樂生活 從“零”開“食” 科普活動在行動 

放大字體  縮小字體 發布日期:2022-03-30  來源:食育網
核心提示:近日,邯鄲職業技術學院食品與生物工程系六名學生組成“食光機”科普小隊,參加了食品伙伴網、食育網舉辦的從“零”開“食”科普宣講活動。意在為學院在校大學生講解零食“背景”普及零食誤區,讓更多的人可以正確認識零食。
    幾乎每個人都吃過零食,它是陪伴我們童年最溫暖的回憶,是忙碌工作中抵御疲憊的一絲慰藉,也是生活中人們休閑和聚會時的快樂催化劑。但一提起零食,很多人都會認為它是高油、高鹽、高糖甚至不健康食品的“代名詞”,想吃卻不敢吃。

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    真是這樣的嗎?其實三餐之外,人們吃的所有食物和飲料(不包括水)都可以統稱為零食。根據《中國居民膳食指南(2016)》的建議,零食作為一日三餐之外的營養補充,是可以合理選用的。

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    近日,邯鄲職業技術學院食品與生物工程系六名學生組成“食光機”科普小隊,參加了食品伙伴網、食育網舉辦的從“零”開“食”科普宣講活動。意在為學院在校大學生講解零食“背景”普及零食誤區,讓更多的人可以正確認識零食。本團隊由食品專業教師馬邯生、李志民指導。
    在專業教師的指導下,團隊成員通過線上和線下問卷和隨機訪談等多種形式開展實地調查,內容涉及零食購買習慣、零食喜好因素、零食安全性等諸多方面。隨機調查共收集學院約1600名在校生數據。收回有效問卷1414份。

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    隨后團隊成員運用A/Btest數據處理,對受訪者性別分布、零食喜愛程度、吃零食的頻率和每周零食上的花費進行現狀分析并建立假設,通過假設對受訪者喜歡的食品零食類型、包裝類型、在意方面進行數據分析。問卷調查結果分析表明,參與調查的學生中,經常購買和食用零食的同學占比94%,其中男生37.5%,女生62.5%,大家對SC生產許可標志、零食包裝上的營養成分表等信息非常關注,針對問卷調查結果,團隊成員制定計劃,精心籌備。于3月23日下午舉辦“快樂生活 從‘零”為主題的科普專項匯報活動。為遵守防疫要求,本次科普匯報活動采取現場直播的形式向全院師生展示,累計共有2300多位同學參與互動。食光機食育科普小隊分別從零食的營養標簽解讀、建立正確的零食使用健康方案等四個方面進行科普匯報。并由評委老師進行提問打分?;顒幼詈笠?ldquo;吃零食利大于弊、吃零食弊大于利”辯論賽為本次科普宣講活動畫上了圓滿句號。
 
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    本次科普活動的開展,讓參與的同學們收獲了零食的科學知識,為正確認識零食,為學會選擇零食、健康地吃零食樹立了正確觀念,為同學們的健康成長,培養良好飲食習慣、提高身心健康素質打下了堅實基礎。
 

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