隨著國家對“健康中國”的不斷推進,“每個人都是自己的健康第一責任人”將不再是一句空話。如何才能做自己健康的主人?如何樹立健康的飲食觀念并推廣?如何利用食育開展相關活動?等等。
針對以上相關問題,2021年食育網特開展“食育系列線上公開課”,邀請行業內專家、優質食育團隊等,為大家分享食育方向優質內容,通過這樣一個開放包容專業的學習平臺,進行學習交流,共同推動我國食育發展。
針對以上相關問題,2021年食育網特開展“食育系列線上公開課”,邀請行業內專家、優質食育團隊等,為大家分享食育方向優質內容,通過這樣一個開放包容專業的學習平臺,進行學習交流,共同推動我國食育發展。
“吃得好才能活得好。學習可以放在第二位。只要身體健康,能自食其力,將來無論走到哪里,做什么,都能活下去。”這是一位媽媽留給五歲女兒一生的禮物。
“吃飯”看似非常簡單的一件小事,卻關乎著我們的健康與生活質量。
很多孩子因不健康的飲食習慣與生活方式,如不好好吃飯、挑食偏食、暴飲暴食、經常飲用含糖飲料等等,導致超重肥胖、糖尿病、過敏體質甚至癌癥等現象凸顯,不僅給孩子造成了影響,也給家庭帶來了壓力,悔不當初。
據《中國居民營養與慢性病狀況報告(2020)年》顯示,6-17歲、6歲以下兒童青少年超重肥胖率分別達到19%和10.4%,而肥胖本身就是一種疾病,不僅增加慢性病的發生傾向,對自信心等心理方面也有影響。
我們知道,學齡前孩子是各種能力的最佳啟蒙期,家長總是竭盡所能去培養,卻忽略了能夠讓孩子受益一生的能力培養——健康飲食觀。
“兒時的回憶,都是媽媽的味道。”兒童青少年時期是培養良好飲食習慣、形成健康生活方式的關鍵時期,錯過了,很難彌補。
我們應該怎么辦?
說教?強迫?威脅?不管不問?……雞飛狗跳不說,這些也都不能從本質上解決問題。
食育簡單來說即飲食教育,是貫穿人一生的素質教育,兒童與青少年是重點人群。
因此,食育網將從“食育之兒童飲食健康”系列公開課開始,從食育角度解讀如何培養兒童健康飲食習慣與健康生活方式,讓孩子擁有維護終身健康的能力。
一、組織單位 主辦方:食育網 支持單位:Kids Kitchen 五感食育學院、兒童啟智食育松鼠跳跳、“食育”推動計劃
二、課程對象 關注兒童飲食健康的家長/機構/團體/推廣人
營養師 食育實踐者 食育愛好者
三、直播時間及課程表 課程將按照不同系列依次進行,計劃每月底舉辦一期,每期邀請一個嘉賓進行分享與討論,每次時長1-1.5小時。
“吃飯”看似非常簡單的一件小事,卻關乎著我們的健康與生活質量。
很多孩子因不健康的飲食習慣與生活方式,如不好好吃飯、挑食偏食、暴飲暴食、經常飲用含糖飲料等等,導致超重肥胖、糖尿病、過敏體質甚至癌癥等現象凸顯,不僅給孩子造成了影響,也給家庭帶來了壓力,悔不當初。
據《中國居民營養與慢性病狀況報告(2020)年》顯示,6-17歲、6歲以下兒童青少年超重肥胖率分別達到19%和10.4%,而肥胖本身就是一種疾病,不僅增加慢性病的發生傾向,對自信心等心理方面也有影響。
我們知道,學齡前孩子是各種能力的最佳啟蒙期,家長總是竭盡所能去培養,卻忽略了能夠讓孩子受益一生的能力培養——健康飲食觀。
“兒時的回憶,都是媽媽的味道。”兒童青少年時期是培養良好飲食習慣、形成健康生活方式的關鍵時期,錯過了,很難彌補。
我們應該怎么辦?
說教?強迫?威脅?不管不問?……雞飛狗跳不說,這些也都不能從本質上解決問題。
食育簡單來說即飲食教育,是貫穿人一生的素質教育,兒童與青少年是重點人群。
因此,食育網將從“食育之兒童飲食健康”系列公開課開始,從食育角度解讀如何培養兒童健康飲食習慣與健康生活方式,讓孩子擁有維護終身健康的能力。
一、組織單位
本系列公開課為線上直播公益課,將在食學寶在線學習平臺進行網絡直播。
分享嘉賓1——
孫彤
Kids Kitchen五感食育學院創始人
南開大學MBA工商管理碩士
兒童食育課程初創者
國家兒童繪畫心理學咨詢師
食育導師培訓師
? 分享主題:如何和孩子聊透“吃飯”這件小事
分享嘉賓2——
兒童啟智食育松鼠跳跳品牌創始人
日本大阪大學經濟學碩士
日本自然體驗活動指導者/食育課程及產品的設計和研發
? 分享主題:總擔心孩子健康?聽食育師媽媽聊如何把健康飲食觀融入到孩子日常生活
分享嘉賓3——
首都保健營養美食學會副秘書長
營養師與教師雙執業資格
“食育”推動計劃項目部主任
小學《食育》教材副主編
? 分享主題:兒童成長過程中不可或缺的飲食黃金法則
歡迎大中小學(幼兒園)老師、食育實踐者預約演講?;蛘呷绻嘘P于食育方面的問題或想進群也可聯系我們哦,小編微信shiyuW413。
“星星之火,可以燎原”,如果您能從我們課堂中有所收獲,歡迎分享給您身邊的Ta,與家人、朋友、鄰居等一起實踐、打造自己的食育圈吧。
也非常歡迎大家將實踐過程中遇到的問題、心得感悟或新的創意點子等向我們投稿,我們將會擇優進行公開發布。
關注食育發展,關愛兒童健康!
食育系列線上公開課期待您的參與!