“小孩小孩你別饞，過了臘八就是年，臘八粥，喝幾天，哩哩啦啦二十三……” 

當孩童們又一次在大街小巷，唱起這首古老的歌謠，我們就知道一年一度的臘八節來了。

寒氣迎風烈，深冬訴情深，臘八節作為傳統節日，是我國臘月最重大節日之一。無論是溫暖美味的臘八粥，還是年味十足的臘八蒜，都是這個節日專屬的溫度和味道。

為什么會有臘八節？臘八節人們都會做些什么？臘八節為什么要喝臘八粥？關于臘八節，孩子們腦袋里裝著好多問題！但，你又能給孩子解決多少小疑問呢？ 

食育網特別策劃的以“重傳承 講食育 促家風”為主題的“食育進萬家”系列活動第十期——“玩轉五谷 品味臘八！開啟不一樣的節日探索之旅”，將于2024年1月11日15:00-16:00正式開啟，本期我們邀請到了遼陽市健康管理學會會長、遼寧省營養師協會執行秘書長周艷麗來為大家分享。

過了臘八就是年！快帶孩子一起玩轉臘八，在這個寒冷的冬天共同感受節日帶來的溫暖和快樂吧！